A partir de 10 de março, moradores de Florianópolis terão uma nova oportunidade para praticar atividades físicas gratuitamente. O programa Ritmo e Movimento, da Udesc Cefid, abrirá novas turmas de dança e alongamento no Bairro Coqueiros. As atividades são voltadas para diferentes públicos e acontecem ao longo da semana em espaços da universidade e no Parque de Coqueiros.
Como participar
Para se inscrever, basta comparecer ao local da atividade desejada e falar com os bolsistas responsáveis. Não há taxa de participação.
Aulas de dança para todos os públicos
Neste ano, o Ritmo e Movimento oferecerá quatro turmas de dança:
- Dança Contemporânea: aberta ao público a partir dos 18 anos, terá aulas às segundas e quartas-feiras, das 12h às 13h, no Ginásio 1 da Udesc Cefid.
- Grupo de Dança da Udesc Cefid: voltado para estudantes da unidade, terá encontros de segunda a sexta-feira, das 12h às 13h, também no Ginásio 1.
- Dança para Mulheres em Tratamento e Pós-Tratamento do Câncer de Mama (Mama Rosa): aulas nas terças e quintas-feiras, das 14h às 15h, no Ginásio 1.
- Dança para Pessoas com Parkinson (Parkinson Dança): encontros nas terças e quintas-feiras, das 13h às 14h, no Ginásio 3.
Opções de alongamento ao ar livre e na Udesc
O programa também contará com turmas de alongamento e ginástica para maiores de 18 anos:
- Alongamento e Ginástica: aulas às segundas e sextas-feiras no Parque de Coqueiros e às quartas-feiras no Ginásio 1, sempre das 7h às 8h.
- Alongamento e Preparação Física: atividade realizada às terças e quintas-feiras, das 13h às 14h, no Ginásio 1.
Mais informações
Os interessados podem acessar mais detalhes na página do Ritmo e Movimento, pelos e-mails adriana.guimaraes@udesc.br e extensao.cefid@udesc.br, ou pelo telefone (48) 3664-8657.
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